Langostinos al curry con arroz a la canela

Pescado
Ingredientes
4
Costo estimado: 6.41Euros€ (1.6€/porción)
Preparación
Preparación30 min
Cocción10 min
- Ponemos en un cazo agua, sal y la ramita de canela.
- Cuando hierva le ponemos el arroz y lo cocemos hasta que esté al dente. Lo colamos y reservamos.
- Pelamos los langostinos y guardamos las pieles. Los reservamos.
en una sartén ponemos un poquito de aceite y rehogamos las pieles de los langostinos, las sacamos y las tiramos. - En ese aceite sofreímos la cebolla, el ajo picados, añadimos el tomate y freímos.
- Le añadimos la leche de coco.
- Le ponemos la cucharadita de curry, o mas, según nos guste.
Dejamos que hierva unos minutos y lo trituramos todo con la batidora. - Si queremos la salsa mas espesa le añadimos una cucharadita de Maizena diluida en una poquita agua. La reservamos.
Le ponemos sal a los langostinos y los hacemos en la plancha o en una sartén.
Los servimos con el arroz en el centro rodeado de los langostinos y la salsa.
Espero que os guste.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 277Kcal
- Carbohidratos: 18.1g
- Grasa total: 13.4g
- Grasa sat.: 8.5g
- Proteínas: 20.2g
- Fibras: 1.7g
- Azúcar: 2.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Información nutricional para 1 porción (169g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
Puntúe esta receta:
07/02/2017
La leche de coco le da un sabor característico. sustituirla por otra leche no sirve.
yo cociné esta receta
C
Chantal86,
12/07/2014
Buenisima!, os la aconsejo! es facil, rapido, y deliciosa. slu2
yo cociné esta receta
07/02/2017
Me ha encantado!! Pero antes de hacerla quería saber por qué otro producto podría sustituir la leche de coco. Valdría leche desnatada o leche ideal? Muchas gracias!!
07/02/2017
Los langostinos no son caros, los compras congelados en mercadona, en comparación va a costar más el pescado.