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Coliflor con huevo cocido
Coliflor con huevo cocido
Es tan simple que no se necesita ni receta
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(3.8/5 - 110 votos)
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21
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47
Ingredientes
4
Costo estimado: 2.81Euros€ (0.7€/porción)
Preparación
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Se pone la coliflor y las patatas enteras y peladas a cocer en la olla con un poco de agua y sal.
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Se cuecen durante 15 minutos desde que hierve.
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Se cuece el huevo con agua y sal (para que no se abra) diez minutos desde que comience a hervir el agua.
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Se emplata acompañando la coliflor con las patatas cortadas a la mitad, el huevo en gajos y se echa por encima el aceite
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 159Kcal
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Carbohidratos: 14.6g
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Grasa total: 4.8g
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Grasa sat.: 0.8g
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Proteínas: 9.6g
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Fibras: 8.9g
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Azúcar: 7.4g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
5
Información nutricional para 1 porción (378g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin lactosa
Preguntas:
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Recetas
Comentarios de los miembros (21):
Un bodrio
Sencilla, sabrosa y rapida.
Saludable y facil
SUPER SIMPLE
Sencilla y de muy buen sabor,y economica gracias
Excelente
COLIFLOR MI VEGETAL PREFERIDO, LO COMO CON TODAS AS PROTEÍNAS.
Muy facil de hacer
Me parece buena esta receta, no es complicada
Muy facil y practica