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Espárragos verdes con jamón ibérico y queso idiazabal
ESPÁRRAGOS VERDES CON JAMÓN IBÉRICO Y QUESO IDIAZABAL
Ingredientes
4
Costo estimado: 6.85Euros€ (1.71€/porción)
Preparación
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Freír los espárragos con un poco de aceite y sal. Hacer cuatro manojos de espárragos y envolver cada uno en dos lonchas finas de jamón.
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Poner sobre el jamón una loncha de queso. Meter al horno hasta que se funda el queso. Rociar con un chorrito de aceite de oliva.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 143Kcal
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Carbohidratos: 1g
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Grasa total: 10.3g
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Grasa sat.: 3.6g
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Proteínas: 11.4g
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Fibras: 0.3g
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Azúcar: 0.6g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
4
Información nutricional para 1 porción (97g)
Preguntas:
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