Petitchef

Pollo al horno en adobo y miel

Plato
2 porciones
20 min
30 min
Fácil
444 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 4.72 (2.36€/porción)

Preparación

  • En un vol ponemos el pimentón, orégano, perejil, ajos machacados, pimienta, sal, vino blanco y el brandy, removemos bien y ponemos el pollo dejamos macerar unas horas.
  • En la bandeja del horno como era para dos, poner papel aluminio y colocar el pollo y el adobo, a 180 grados darle vuelta de vez en cuando
  • Cuando esta casi hecho con una brocha de cocina le untamos al pollo con miel lo dejamos hasta que este hecho.
  • Lo acompañamos con patatas fritas, las patatas las freímos y las dejamos a medio hacer y se las ponemos en la bandeja del horno con el pollo antes de ponerle la miel al pollo

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 443Kcal
  • Carbohidratos: 15.4g
  • Grasa total: 14.1g
  • Grasa sat.: 3.7g
  • Proteínas: 35.8g
  • Fibras: 3.1g
  • Azúcar: 8.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Información nutricional para 1 porción (262g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

22/05/2014

Hola me llamo Magaly me encanta comerme el tuto entero me vuelve loca como una panteraa rosa me pongo tan looca qe hago spaiderman todo el dia y me chupeteo todos los deditos jijijijijij

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