Flan de fresas en microondas

Postre
4 porciones
Fácil
30 min
278 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 5.77 (1.44€/porción)

Preparación

Preparación20 min
Cocción10 min
  • Poner en un cazo las 5 cucharas de azúcar y hacer el caramelo
  • En un vaso de batidora poner las fresas, huevos, harina de maíz, azúcar, batirlo bien y lo ponemos en un molde ya caramelizado acto para microondas
  • Lo ponemos en el microondas 10 minutos a 900W abrimos el micro comprobamos con un palillo y si le falta un poco lo dejamos 2 minutos mas y dejamos enfriar una vez frió desmoldamos

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 278Kcal
  • Carbohidratos: 49.8g
  • Grasa total: 4.4g
  • Grasa sat.: 1.1g
  • Proteínas: 7.4g
  • Fibras: 2.8g
  • Azúcar: 39.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 13
Información nutricional para 1 porción (211g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin lactosa
CCOCINADEPEPE

Preguntas

Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

09/08/2016

EXELENTE :) :`)

yo cociné esta receta
(0) (0) abuso
19/08/2014

Ya la he hecho dos veces, tanto con azucar morena, como blanca y es excelente :D

yo cociné esta receta
(0) (0) abuso
13/09/2012

Azucar blanca o rubia

(0) (0) abuso
30/10/2011

HOLA HAGAN ESTA RECETA PORFA ES RIQUISIMA

(0) (0) abuso