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Espárragos rellenos de jamón y aguacate
Espárragos Rellenos De Jamón Y Aguacate
Preparación
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Picar muy menudo los aguacates, el jamón y los huevos duros y mezclar con la salsa mayonesa.
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Cortar con cuidado los espárragos a lo largo. Colocar cada mitad en una fuente de horno, poner en cada uno de ellos el relleno preparado.
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Tapar con la otra mitad de espárrago y cubrirlos uno a uno con mayonesa y meter a horno medio/alto 15 minutos hasta que estén gratinados.
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Servir tal cual o acompañados de patatas asadas.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 119Kcal
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Carbohidratos: 0.5g
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Grasa total: 10.2g
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Grasa sat.: 2.6g
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Proteínas: 5.5g
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Fibras: 1.3g
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Azúcar: 0.4g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
4
Información nutricional para 1 porción (60g)
Fotos
Preguntas:
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