Petitchef

Espárragos Rellenos De Jamón Y Aguacate

Entrante
4 porciones
15 min
15 min
Fácil
119 Kcal

Ingredientes

4

Preparación

  • Picar muy menudo los aguacates, el jamón y los huevos duros y mezclar con la salsa mayonesa.
  • Cortar con cuidado los espárragos a lo largo. Colocar cada mitad en una fuente de horno, poner en cada uno de ellos el relleno preparado.
  • Tapar con la otra mitad de espárrago y cubrirlos uno a uno con mayonesa y meter a horno medio/alto 15 minutos hasta que estén gratinados.
  • Servir tal cual o acompañados de patatas asadas.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 119Kcal
  • Carbohidratos: 0.5g
  • Grasa total: 10.2g
  • Grasa sat.: 2.6g
  • Proteínas: 5.5g
  • Fibras: 1.3g
  • Azúcar: 0.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (60g)
Sin gluten


Fotos

Espárragos Rellenos De Jamón Y Aguacate
Espárragos Rellenos De Jamón Y Aguacate - foto 2
Espárragos Rellenos De Jamón Y Aguacate - foto 3

Preguntas:






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