Pastel de patatas con bonito y bechamel con tostas daveiga
Ingredientes
4
Preparación
Preparación40 min
Cocción30 min
- Ponemos a hervir las patatas y la cebolla,cuando esten tiernas lo machacamos todo.Desmigamos el bonito y lo mezclamos con la salsa de tomate.Preparamos una bechamel.
- Colocamos las patatas y la cebolla en un molde o directamente sobre papel de hornear formando una base, por encima colocamos el bonito,tapamos con la bechamel,añadimos el queso rallado y llevamos al horno para gratinar.
- Cuando esté tostadito sacamos y lo dejamos enfriar un poco antes de servir. Porque con la capita de bechamel y el queso estará bien caliente!!!
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 384Kcal
- Carbohidratos: 33.8g
- Grasa total: 15.7g
- Grasa sat.: 7.7g
- Proteínas: 26.4g
- Fibras: 2.7g
- Azúcar: 5.7g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Información nutricional para 1 porción (323g)
Sin huevo