Petitchef

Revuelto de surimi y aguacate. Paso a paso.

Plato
4 porciones
20 min
20 min
Medio
222 Kcal

Ingredientes

4

Preparación

  • Ponemos en la sartén un poco de aceite y salteamos el surimi que hemos cortado en trocitos.
  • Incorporamos el aguacate troceado, salpimentamos y salteamos un par de minutos. Añadimos el huevo batido y un chorreón de leche.
  • Mezclamos bien, a mi me gustan los revueltos muy jugosos por lo que este paso lo hago ya sin fuego y con el calor residual que hay se termina de hacer. Servimos y listo para comer.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 222Kcal
  • Carbohidratos: 13.3g
  • Grasa total: 12.7g
  • Grasa sat.: 2.1g
  • Proteínas: 12.8g
  • Fibras: 1.4g
  • Azúcar: 0.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (165g)


Fotos

Revuelto de surimi y aguacate. Paso a paso.
Revuelto de surimi y aguacate. Paso a paso. - foto 2

Preguntas:






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