Alimentos con alto contenido en aguaNuestro cuerpo está formado principalmente de agua, entre 65% al 70%. Es fundamental para controlar la temperatura del cuerpo, la digestión, la circulación sanguínea y también para la formación de orina. El cuerpo pierde agua cada día. Es por eso que se debe hidratar, sobre todo, con alimentos compuestos principalmente por agua (además, de beber agua)
Por qué deberías tirar tu botella de agua de plástico cuando te la acabes¿Quién no ha dejado una botella de plástico de agua tirada durante varios días, pensando que no hay riesgo de acabársela más tarde? Sin embargo, se trata de un hábito que deberíamos evitar por varias razones que analizaremos a continuación. El Dr. Jimmy Mohamed explica por qué es esencial tirar una botella de agua de plástico después de que haya estado abierta más de 24 horas.
¡12 increíbles beneficios que sólo el agua puede hacer por ti!El agua es esencial para la vida y uno de los componentes más vitales para la salud y el bienestar del cuerpo humano. Consumida adecuadamente, promueve una serie de beneficios indispensables para el organismo y es insustituible en diversas funciones biológicas. Conozca 12 beneficios que sólo el agua puede aportarle:
Mirella
