Ensalada de espárragos - página 2

52 recetas

Ensalada mixta

(12 votos), (72)

Entrante Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: INGREDIENTES. * Lechuga romana. * Tomates. * Huevos cocidos. * Espárragos blancos. * Aceitunas verdes. * Atún claro en aceite. * Para el aliño:...

Ensalada mil colores

(5 votos), (23)

Entrante Fácil 11 min 176 kcal

Ingredientes: 150 gr de lechuga 3 tomate (a poder ser de pera) 4 espárragos blancos 12 aceitunas 65 gr de atún Remolacha en tiras (al gusto) 10 gr de almendras...

Ensalada de alcachofas.

(4 votos), (19)

Plato Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: Alcachofas naturales 1 ó 2 Latas de atun al natural Sal, Aceite. 4 Esparragos blancos de bote Pimientos rojos del piquillo de bote.

Ensalada mixta de aida

(3 votos), (1) , (14)

Plato Fácil 26 min 250 kcal

Ingredientes: Espárragos. Anchoas. Tomates. Aceitunas. Cogollos de lechuga. Cebolleta. Aceite de oliva. Vinagre e Jérez. Sal. Pimienta.

Ensalada de bacalao con salsa romesco

(2 votos), (8)

Entrante Fácil 50 min 44 kcal

Ingredientes: Lechuga Tomate Espárragos Olivas negras Bacalao desalado Salsa romesco

12 recetas ligerísimas con espárragos

(112 votos)

Los espárragos son una verdadera delicia que seduce tanto a adultos como a niños! Por eso te contamos sobre ellos y te damos 12 ideas de recetas con espárragos para que des rienda suelta a tu imaginación.

Bocadillo de ensalada

(2 votos), (22)

Otro Fácil 35 min 365 kcal

Ingredientes: 1 Lechuga 2 Tomates 1 bote de puntas de Espárragos blancos 2 Huevos Cocidos 1 lata de Bonito en Aceite Mayonesa Casera Leche Ideal 2 Baguettes de Pan

Ensalada mediterránea

(1 voto), (1) , (31)

Entrante Fácil 30 min 10 min

Ingredientes: Lechuga Tomate Huevo hervido Espárragos, palmito Trocitos de pavo, atún Cebolla Aceite de Oliva Virgen Extra Sal Vinagre

Ensalada de remolacha

(3 votos), (8)

Entrante Fácil 10 min 5 min

Ingredientes: 2 Remolachas 5 Rodajas de Piña 200 g de Tomates Cherry 1 bote de Espárragos 1 lata de Atún Salsa Rosa

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Ensalada caprichosa

(3 votos), (3)

Entrante Fácil 30 min 282 kcal

Ingredientes: Bolsa de lechugas variadas Maíz dulce 4 Espárragos blancos Zanahoria rayada Lascas de parmesano 8 Palitos de cangrejo troceados Tostas o picatostes...

Ensalada 4 estaciones

(2 votos), (2)

Entrante Fácil 30 min 15 min

Ingredientes: 250 gramos de lechuga iceberg, col, lombarda y zanahoria rayada 200 gramos.1 bote de espárragos blancos 2 huevos cocidos 150 gramos de caballa en...

Ensaladas templadas con ingredientes de otoño

(7 votos)

Asociamos las ensaladas al buen tiempo y la época estival pero el otoño nos trae ingredientes muy interesantes que nos permiten alargar la temporada de este plato. Legumbres, frutas y verduras que se combinan en ensaladas templadas que sientan de maravilla. Una...

Ensalada de arroz con cogote de bonito del norte

(2 votos), (12)

Entrante Fácil 20 min 675 kcal

Ingredientes: Cogote de Bonito del Norte de Conservas Serrats Arroz Jamón cocido Tomate de ensalada Queso curado Puntas de espárragos Vinagre balsámico de...

Ensalada de jamón serrano con aderezo de frambuesas...un embrujo agridulce!!!

(1 voto), (5)

Entrante Fácil 35 min 30 min

Ingredientes: 150 g De jamón serrano 250 g De espárragos 120 g De queso parmesano rallado estilo juliana 1/ 2 mata de albahaca 100 g De aceitunas verdes...

Ensalada de pollo con salsa rosa.

(1 voto), (4)

Plato Fácil 30 min 460 kcal

Ingredientes: 1 pechuga de pollo fileteada. lechuga. maíz de lata. espárragos de lata. jamón de york. queso blanco. mahonesa. brandy. ketchup. sal.

Ensalada de patata y lentejas de soja

(1 voto), (52)

Entrante Fácil 50 min 410 kcal

Ingredientes: 4 patatas medianas 200 g de lentejas de soja verde 2 latas de atún en escabeche 8 espárragos blancos de lata 2 huevos cocidos 1 zanahoria...

Ensalada en cama de membrillo

(2 votos), (34)

Entrante Fácil 10 min

Ingredientes: Lechuga romana. Tomate Kumato Maiz dulce Esparragos Nueces Motzarella en bolitas Bayas de Goji http://www.bayasdelgoji.es/ ,os pongo información...

Ensalada de atún fresco, rejos y vegetales.

(1 voto), (4)

Entrante Fácil 20 min 45 min

Ingredientes: 1/2 kilo de atún (fresco) 1/2 kilo de rejos de potón 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento amarillo 1 cebolla (morada) 4 espárragos (frescos) 2 ramas de...

Pita de ensalada 3 colores y atun "griego"

(1 voto), (8)

Aperitivo Medio 25 min 3 min

Ingredientes: Ensalada : 6 tomates peras 2 aguacates gordos 200 g de queso Feta zumo de medio limon aceitunas negras sin huesos 5 cucharas sopera de aceite de...

Ensalada refrescante con semillas de linaza y girasol

(2 votos), (1)

Entrante Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 1 lechuga 1 lata atun 1 lata maiz 1 bote brotes de soja 1 tomate ensalada esparragos verdes de bote o frescos a la plancha 2 cucharadas semillas...

Ingredientes: 1 bote de ensalada de cangrejo de Conservas Serrats 1 lata de anchoas del Cantábrico de Conservas Serrats 1 lata de mejillones “extra grandes” en...

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