Ensalada de zanahoria
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Frías o templadas, las ensaladas se han convertido en un elemento imprescindible cómo entrante o como guarnición si se quiere comer de forma sana. Su preparación fácil y rápida y la infinidad de variedades ha popularizado su consumo en todos los rincones del mundo. Verduras crudas o cocinadas, legumbres, cereales, germinados, mariscos u hortalizas forman parte de la ilimitada diversidad de ingredientes que, según el gusto y la temporada, se pueden combinar i aderezar con un resultado exquisito. La ensalada de patata, ensalada de pasta, de arroz o de gambas son solo algunas sugerencias para degustar este plato tan completo y nutritivo.
Coleslaw estilo americano (ensalada de repollo y zanahoria)
Entrante Fácil 15 min 230 kcal
Ingredientes: 1/4 de col (repollo) 2 zanahorias Para la salsa: 100 gr de mayonesa 25 gr de azúcar 25 ml de vinagre de sidra sal pimienta
Ensalada de arroz vegetariana: maíz, queso feta, zanahorias, guisantes, tomate y menta
Plato Fácil 45 min 682 kcal
Ingredientes: 160 gr de arroz (mejor si es vaporizado o de grano largo) 100 gr de queso feta 75 gr de maíz dulce (escurrido) 1 zanahoria 90 gr de guisantes...
Ensalada de zanahorias y comino
Entrante Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: zanahorias 2 dientes de ajo 2 ó 3 cucharadas de zumo de limón sal pimienta comino aceite de oliva
Ensalada de zanahorias
Entrante Fácil 15 min 118 kcal
Ingredientes: ½ kg de zanahorias 2 cucharaditas de café de comino en polvo 2 cucharaditas de café de cilantro en polvo 1 diente de ajo ½ cucharadita de sal 2...
Ensalada de zanahorias y naranja
Entrante Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 2 zanahorias grandes ralladas el zumo de media naranja el zumo de medio limón 1/2 ó 1 cucharada de agua de azahar sal azúcar glas
Ensalada marroquí de zanahorias con naranja
Entrante Fácil 25 min 170 kcal
Ingredientes: 3 zanahorias 1 naranja 1 cucharada de azúcar ½ cucharadita de canela 1 cucharada de agua de azahar 50 g de almendras
Ensalada tibia de zanahorias
Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 10/12 zanahorias 3 dientes de ajo 1 manojo de perejil (1 puñado grande) pimentón dulce y picante, comino y pimienta negra zumo de medio limón sal...
Ensalada con zanahorias y queso
Entrante Fácil 20 min 178 kcal
Ingredientes: Canónigos y Escarola Zanahorias Queso Rallado Aceitunas negras Aceite Vinagre de módena Sal
Ensalada tailandesa de zanahoria
Entrante Fácil 45 min 447 kcal
Ingredientes: 500 gr de zanahorias en tiras 300 ml de agua para el vaso 20 gr de jengibre fresco pelado y en trozos unas ramas de cilantro 2 cucharas de mostaza...
Ensalada de remolacha y zanahoria
Entrante Fácil 30 min
Ingredientes: INGREDIENTES: 1/2 bote de remolacha, 1/2 bote de zanahoria rallada, 1 lata de atún natural , un bote de palmitos,sal 1ct de aceite y vinagre.
Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana
Entrante Fácil 15 min 118 kcal
Ingredientes: 500 gramos de repollo (morado o lombarda) 2 zanahorias (medianas) 2 manzanas (pequeñas, yo utilicé Royal Gala) 1/2 cebolla (morada) 50 gramos de...
Ensalada de zanahoria y choclo
Entrante Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: 4 cdas de choclo (maíz dulce) 1 taza de lechuga 1 taza de zanahoria ½ huevo duro aceite y vinagre (al gusto) sal (al gusto)
Ensalada de manzana y zanahoria
Entrante Fácil 15 min 87 kcal
Ingredientes: 2 zanahorias 2 manzana 1 yogurt natural sin azúcar 1 cucharadita de vinagre 2 cucharaditas de azúcar Una pizca de sal Uvas pasas sin huesos Nueces
Ensalada de zanahoria, maíz, tomates cherry y cogollos
Entrante Fácil 10 min
Ingredientes: 3 cogollos limpios y deshojados 6 zanahorias ralladas 1 cestita de tomates cherry 2 botes de mini-mazorcas de maíz sal aceite de oliva virgen...
Receta ensalada dulce zanahoria y coco
Entrante Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 taza de zanahorias crudas, ralladas grueso 1 taza de coco fresco, rallado ½ taza de pasas de uva sin semilla ½ taza de ananá en dados ½ taza de...
Rollitos de pollo y ensalada de zanahoria
Plato Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 4 Pechugas de pollo, abiertas como un libro y aplanadas entre dos plásticos. Jamón cocido en lonjas Queso Amarillo en lonjas Sal, pimienta negra...
Ensalada refrescante de choco, con cebolleta y zanahoria. (jesús lorenzo)
Entrante Fácil 35 min 48 kcal
Ingredientes: Choco Zanahoria Cebolleta fresca Sal Vinagre de vino Aceite de oliva
Receta ensalada de surimi/bastoncitos de cangrejos y zanahoria
Entrante Fácil 10 min
Ingredientes: 3 zanahorias 300 g de apio 400 g de surimi en bastones/bastoncitos de cangrejo 1/2 diente de ajo 2 cucharadas soperas de aceite de oliva sal...
Conejo en escabeche con ensalada de zanahoria.
Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1) dos muslos y dos partes delanteras de un conejo una zanahoria una cebolla tierna unos granos de pimienta unas hojas de laurel un diente de ajo...
Zanahorias aliñadas.
Otro Medio 20 min 97 kcal
Ingredientes: zanahorias zumo de limón aceite de oliva extra virgen comino molido sal pimienta negra recién molida
Arroz frío con zanahorias
Plato Medio 1 h 5 m 114 kcal
Ingredientes: 160 gr de arroz blanco 1 litro de agua 330 gr de zanahorias 1 cubo de caldo de ave 1 pizca de sal
Zanahorias aliñadas
Entrante Fácil 20 min 201 kcal
Ingredientes: 3 zanahorias grandes Ajo y perejil picado sal y pimienta Aceite de oliva virgen extra Aceitunas y mazorquitas para decorar
Buñuelos de zanahoria
Plato Fácil 35 min 720 kcal
Ingredientes: 400 g zanahorias 100 g harina de maiz 50 g harina de trigo 1 cucharada de pan rallado 1 cucharada de levadura en polvo 1 cucharada de levadura de...
Ensalada de zanahoria
Entrante Fácil -- 214 kcal
Ingredientes: Zanahorias Aceitunas negras Queso Aceite Sal Zumo de limón Mostaza Pimienta negra
