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Flan De Queso y Miel

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Otro
3 porciones
25 min
35 min
Fácil
910 Kcal

Ingredientes

3
Costo estimado: 4.85 (1.62€/porción)

Preparación

  • En un cazo, hacemos el caramelo líquido, con azúcar y un poco de agua. Lo vamos removiendo hasta que tenga un aspecto transparente, en ese momento dejamos de remover y lo tenemos al fuego bajo hasta que tenga la textura de caramelo líquido. Entonces, vertemos en el molde o moldes individuales para flan y dejamos enfriar.
  • Separamos las yemas de las claras y montamos éstas a punto de nieve. Reservamos.
  • En un bol, mezclamos con una cuchara, las yemas, la miel y los dos tipos de leche. Añadimos las claras y mezclamos con una espátula de silicona, con movimientos envolventes, con mucho cuidado.
  • Llenamos los moldes con esta mezcla. Ponemos al horno, ya precalentado, a 180º C, al baño María, hasta que los flanes estén cuajados.Dejamos enfriar y desmoldamos. Podemos servirlos decorados.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 910Kcal
  • Carbohidratos: 127g
  • Grasa total: 33.4g
  • Grasa sat.: 10.4g
  • Proteínas: 23.4g
  • Fibras: 1.4g
  • Azúcar: 124g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 43
Información nutricional para 1 porción (319g)
Sin gluten
Vegetariano

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