Gofres de avena
Estas gofres naturales de avena son ideales para el desayuno, los haces en unos minutos y solo llevan cuatro ingredientes.
Ingredientes
3
Costo estimado: 0.55Euros€ (0.18€/porción)
Preparación
Preparación20 min
Cocción5 min
- Batir la margarina y el azúcar, añadir el huevo.
Agregar la mezcla de harina, avena y levadura.
Incorporar la leche a la mezcla.
Añadir el aroma. - Dejar que repose la masa 15 min. (la puse en la nevera)
Cocer 4 min aproximadamente cada gofre.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 238Kcal
- Carbohidratos: 29.9g
- Grasa total: 9.6g
- Grasa sat.: 2.3g
- Proteínas: 7g
- Fibras: 1.4g
- Azúcar: 10.9g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Información nutricional para 1 porción (118g)
Vegetariano
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