Petitchef

Pollo en salsa de soja y chardonnay

Una receta de pollo aromatizado con un vino blanco chardonnay y salsa de soja.

Plato
4 porciones
5 min
50 min
Fácil
538 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 8.41 (2.1€/porción)

Preparación

  • Salpimentamos los muslos de pollo previamente engrasados con aceite y los disponemos en una fuente para horno.
  • Prensamos los dientes de ajo y los disponemos en un bol junto con el vino y la salsa de soja, mezclándolos bien.
  • Echamos la mezcla sobre los muslos de pollo e introducimos éstos al horno precalentado 180º durante unos 50-60 minutos aproximadamente, dándoles la vuelta de vez en cuando.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 538Kcal
  • Carbohidratos: 5.6g
  • Grasa total: 25.3g
  • Grasa sat.: 7.2g
  • Proteínas: 63.5g
  • Fibras: 0.2g
  • Azúcar: 3.3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 13
Información nutricional para 1 porción (334g)
Sin huevo

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Pollo con champiñones en salsa


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

Priimorosa, 27/02/2013

Seguro q la salsa de soja de puede cocinar,en la mía pone que no.

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