Mug cake chocolate al microondas
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Para los más golosos os traigo una receta, que tardaremos 5 minutos en hacer. Si te apetece comer algo rápido o estás de antojo esta es la receta.
Ingredientes
2
Costo estimado: 0.62Euros€ (0.31€/porción)
Materiales
- bol
- taza
Preparación
Preparación5 min
Cocción5 min
- En un bol, ponemos las cucharadas de azúcar, harina, levadura y cacao. Removemos bien hasta que esté bien mezclado todo.
- En un cuenco, batimos el huevo y lo añadimos al bol, con las cucharadas de leche y aceite.
- Tiene que quedar una masa homogénea.
- Una vez preparada, en una taza de unos 250 ml, echamos la mezcla, no debe cubrir el borde de la taza, debemos dejar unos 3 cm, porque al calentarse subirá como un bizcocho
- Introducimos al Microondas a temperatura 800w durante 3 minutos.
- Sacamos con cuidado y espolvoreamos con azúcar glass, y a comer.
- Se tiene que comer directamente en la taza, y templado, porqué si la sacamos de ahí, se pondrá duro el bizcocho, es como si fuera una Cupcakes.
Consejos y trucos
https://cocinandoconamorconalvaro.wordpress.com/
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 561Kcal
- Carbohidratos: 65.4g
- Grasa total: 26.8g
- Grasa sat.: 4.8g
- Proteínas: 11.6g
- Fibras: 5.6g
- Azúcar: 40.9g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 22
Información nutricional para 1 porción (156g)
Vegetariano
Preguntas
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