Recetas de ensalada con pasas
54 recetas
Frías o templadas, las ensaladas se han convertido en un elemento imprescindible cómo entrante o como guarnición si se quiere comer de forma sana. Su preparación fácil y rápida y la infinidad de variedades ha popularizado su consumo en todos los rincones del mundo. Verduras crudas o cocinadas, legumbres, cereales, germinados, mariscos u hortalizas forman parte de la ilimitada diversidad de ingredientes que, según el gusto y la temporada, se pueden combinar i aderezar con un resultado exquisito. La ensalada de patata, ensalada de pasta, de arroz o de gambas son solo algunas sugerencias para degustar este plato tan completo y nutritivo.
Ensalada de habas y bacon
Entrante Fácil 55 min 271 kcal
Ingredientes: 1 kg de judías verdes sin pelar (ó 500 gr de habas peladas) 100 gr de bacon 1 chalota o cebolla 50 gr de mezcla de semillas o de nueces (picas de...
Ensalada de manzana y pasas
Entrante Medio 20 min 384 kcal
Ingredientes: Lechuga zanahoria rallada cebolleta Manzana Pasas Zumo de medio limón Salsa : 1/2 vaso de mayonesa casera 1 cucharada de mostaza 1 cucharada de...
Ensalada de espinacas con queso y mango
Entrante Fácil 25 min 15 min
Ingredientes: Espinacas Nueces Mango, que sea maduro Pasas Queso oveja Sésamo negro Vinagre de Módena Aceite Sal
Ensalada de pollo con pasas y salsa de limón
Entrante Fácil 1 hora 215 kcal
Ingredientes: Pechuga de pollo 4 hojas de lechuga 50 g de uvas pasas sin pepitas 2 cucharadas de zumo de limón 5 cucharadas de vino tinto Hierbas aromáticas al...
Ensalada de arroz con rúcula, nueces y pasas
Entrante Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Arroz Nueces Pasas Palitos de Cangrejo Taquitos de Pechuga de Pavo Hojas de Rúcula Aceite Sal Vinagre de Módena
Ensalada de espinacas frescas con paté, pasas y piñones
Entrante Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: ½ bolsa de espinacas frescas Paté de campaña Tomatitos cherry Piñones Aceite de oliva Vinagre balsámico Sal Vino dulce
Manzanas rellenas de pollo, pasas y piñones
Plato Medio 45 min 494 kcal
Ingredientes: 4 manzanas 2 cebollas 2 dientes de ajo 600 g de carne de pollo picada 25 g de piñones 25 g de pasas Aceite de oliva virgen extra Sal Pimienta...
Ensalada de repollo o col y granada
Entrante Fácil 15 min 200 kcal
Ingredientes: 1/4 de repollo 100 gr de queso fresco 1 puñadito de uvas pasas 1 granada 1 puñadito de nueces peladas Para la vinagreta agridulce: 1 cucharadita de...
Ensalada balsámica de tomate
Entrante Fácil 15 min 107 kcal
Ingredientes: 2 tomates Un puñado de nueces Un puñado de pasas Queso de cabra al gusto Aceite Sal Vinagre de Módena
Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana
Entrante Fácil 15 min 118 kcal
Ingredientes: 500 gramos de repollo (morado o lombarda) 2 zanahorias (medianas) 2 manzanas (pequeñas, yo utilicé Royal Gala) 1/2 cebolla (morada) 50 gramos de...
Ensalada de naranjas y garbanzos
Entrante Fácil 20 min 420 kcal
Ingredientes: 4 naranjas 100 g de garbanzos cocidos Aceitunas negras 50 g de Nueces 2 Cebolletas 100 g de Pasas Arándanos rojos deshidratados Sésamo negro...
Ensalada de repollo blanco y bacon
Entrante Medio 45 min 138 kcal
Ingredientes: Repollo blanco. Bacon ahumado. Uvas pasas. Manzana roja. Aceite de oliva virgen extra. Vinagre. Mostaza a la Antigua.
Cuscús con pollo en ensalada
Plato Medio 45 min 687 kcal
Ingredientes: 1 pollo (asado pequeño, hecho en casa o bien comprado ya asado) 400 gr de sémola de trigo (cuscús) 400 ml. de caldo de pollo 1 cebolla roja 1...
Ensalada marroquí
Entrante Fácil 15 min 2 min
Ingredientes: 150gr de cuscús 1 cebolleta picada fina 1/2 pimiento verde picado 1 trozo de pepino picado 150gr de garbanzos cocidos 50gr de uvas pasas 1 naranja...
Cuscús en ensalada de tomate y mozzarella
Entrante Fácil 30 min
Ingredientes: c/s de Cuscús 1 cebolla morada 30 piñones 2 dátiles 20 pasas 1 taza de café de orégano fresco 1/2 taza de albahaca 1/2 taza de menta 2 tomates...
Ensalada de pasta con salsa de yogur. paso a paso
Plato Fácil 15 min 574 kcal
Ingredientes: Pasta (en este caso margaritas) Manzana verde Maíz Pasas Jamón de york Salsa de yogur
Ensalada con queso de cabra y fresas
Plato Fácil 15 min 2 min
Ingredientes: 1 bolsa de brotes tiernos ( salvia roja, batavia verde, batavia roja y rúcula) 2 rulos de queso de cabra 1 manzana Golden 1 limón 4 6 fresas nueces...
Ensalada de repollo y cebolla morada
Entrante Fácil 10 min 8 min
Ingredientes: 3 tazas de repollo morado cortado en rodajas 1 !/2 de cebolla morada cortada en rodajas 1/2 taza de pasas de uva 1/2 taza de semillas...
Ensalada provolone
Entrante Fácil 40 min 25 min
Ingredientes: 1 rodaja de queso cortada a cuadros 2 tomates pequeños picados a cuadros 2 kiwis a cuadros 1 puñado de pasas 1 latita de anchoas Vinagre de Módena...
Ensalada tabulé (ujti dunia)
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 200g de cuscus 2 tomates 1 pepino 1 cebolla 1 cucharada de menta 1 cucharada de perejil 1 pimiento verde 1 puñado de aceitunas negras zumo de...
Ensalada de manzana y zanahoria
Entrante Fácil 15 min 87 kcal
Ingredientes: 2 zanahorias 2 manzana 1 yogurt natural sin azúcar 1 cucharadita de vinagre 2 cucharaditas de azúcar Una pizca de sal Uvas pasas sin huesos Nueces
Ensalada templada
Entrante Medio 2 min 87 kcal
Ingredientes: Lechuga batavia (en juliana) Pimiento verde y rojo (en juliana) Cebolla blanca (en aros) pepino ( en láminas) tomate ( en cuartos) Aguacate ( en...
Ensalada griega de pepino
Entrante Fácil 35 min 312 kcal
Ingredientes: 1 pepino grande o dos pequeños 80 g de pasas 50 g de nueces picadas 1 diente de ajo picado 2 cucharadas de eneldo fresco picado 100 ml de yogur...
Receta ensalada dulce zanahoria y coco
Entrante Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 taza de zanahorias crudas, ralladas grueso 1 taza de coco fresco, rallado ½ taza de pasas de uva sin semilla ½ taza de ananá en dados ½ taza de...
