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Pastel de atun al microondas

Unos ingresos asombrosos al atún al que hay que probar en usted. Una delicia.

Aperitivo
4 porciones
15 min
15 min
Fácil
269 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 5.02 (1.26€/porción)

Preparación

  • Poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir bien, engrasar un molde especial para micro y verter la masa.
  • Meter al microondas durante 15 minutos a 700 ww de potencia, servir acompañado de mayonesa y de lo que mas os guste.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 269Kcal
  • Carbohidratos: 13.9g
  • Grasa total: 10.7g
  • Grasa sat.: 3.1g
  • Proteínas: 28.1g
  • Fibras: 1.9g
  • Azúcar: 4.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (219g)


Fotos

Pastel de atun al microondas
Pastel de atun al microondas - foto 2

Preguntas:






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