Pastel de atun al microondas
Unos ingresos asombrosos al atún al que hay que probar en usted. Una delicia.
Ingredientes
4
Costo estimado: 5.04Euros€ (1.26€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir bien, engrasar un molde especial para micro y verter la masa.
- Meter al microondas durante 15 minutos a 700 ww de potencia, servir acompañado de mayonesa y de lo que mas os guste.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 264Kcal
- Carbohidratos: 13.2g
- Grasa total: 10.6g
- Grasa sat.: 3.1g
- Proteínas: 28g
- Fibras: 1.9g
- Azúcar: 4.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (219g)
Preguntas
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