Sandwiches "rodilla"

Ingredientes
8
Costo estimado: 2.75Euros€ (0.34€/porción)
Preparación
Preparación20 min
Cocción30 min
- Para hacer la bechamel si tenemos thermomix lo hacemos en ella poniendo todos los ingredientes allí 7 minutos temperatura 90º velocidad 4
- Una vez hecha le vamos añadiendo por el bocal de la themomix el aceite para la especie de mayonesa, con el cubilete a velocidad 7 y tenemos 2 o 3 minutos.
- Ya tendremos la base de nuestros sandwiches.Dos cucharadas de la salsa antes preparada, atún y caballa en aceite, alcachofas, huevo cocido, pimiento rojo, guisantes.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1204Kcal
- Carbohidratos: 8.8g
- Grasa total: 128.3g
- Grasa sat.: 16.3g
- Proteínas: 3.4g
- Fibras: 0.3g
- Azúcar: 3.6g
- ProPoints: 34
- SmartPoints: 41
Información nutricional para 1 porción (210g)
Vegetariano
Sin huevo
Preguntas
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