Tortita dukan

Ingredientes

• 1 clara de huevo
• 1 cucharada salvado de trigo
• 2 cucharadas salvado de avena (o menos según la fase en la que estemos de la dieta Dukan)
• 1 cucharada de queso batido 0% m.g.
• sal, ajo en polvo, orégano, albahaca...