Cocido "mareao". paso a paso
Para comenzar la comida comenzar con este ingreso apetitoso.
Ingredientes
2
Costo estimado: 1.36Euros€ (0.68€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Ponemos el aceite en una sartén y hacemos la cebolla que hemos picado (no muy fina).
Añadimos el cocido... - Y lo mareamos, hay quien tritura todo como si fuera un pure y quien deja los garbanzos enteros, a mi ni una cosa ni otra...al marearlo con la cuchara los fui rompiendo, así queda una cosa intermedia.
- Añadimos el tomate frito y por últimos los huevos, que mezclamos y dejamos cuajar.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 150Kcal
- Carbohidratos: 2.3g
- Grasa total: 11.2g
- Grasa sat.: 2g
- Proteínas: 9.9g
- Fibras: 0.6g
- Azúcar: 1.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (108g)
Sin gluten
Sin lactosa
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
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18/12/2021
Me gusta más para las sobras del puchero lo que es ropa vieja. Con ajos y pimientos fritos . Más sabroso
Riquísimo también! :)