Manteca colorá al estilo sevillano y otros pecados

Name: Manteca colorá al estilo sevillano y otros pecados
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Es
Ingredients: Lomo de cerdo ibérico en un trozo; Manteca de cerdo ibérico; Ajo; Pimentón molido; Orégano; Agua; Sal

Entrante

Fácil

30 min

265 Kcal

Fabuloso ingreso

Ingredientes

Lomo de cerdo ibérico en un trozo
Manteca de cerdo ibérico
Ajo
Pimentón molido
Orégano
Agua
Sal

Costo estimado: 2.02€ (1.01€/porción)

También te puede gustar

Salsa de miel y mostaza

Preparación

Preparación20 min

Cocción10 min

En una olla de paredes altas ponemos parte de la manteca a derretir y le añadimos los ajos previamente majados en el mortero con sal, a una temperatura no demasiado alta puesto que no deben dorarse mucho.
Cortamos el lomo en trozos grandes y lo echamos en la manteca. Añadimos un puñado de orégano y una cucharada de pimentón molido. Le damos unas vueltas cuidando de no quemarlo y agregamos el agua.
Dejamos guisar hasta que la carne esté muy tierna. Podemos usar la olla rápida pero lo más importante es que debemos dejar que se consuma totalmente el líquido y que sólo quede la manteca o quedará grumosa y poco apetecible.
Finalmente, añadimos el resto de la manteca, removemos bien y la colocamos en un recipiente.
El lomo en manteca lo hago igual pero eliminando el pimentón y dejando el lomo entero, sin cortarlo.
Hay quien le pone un poquito de tomillo o un poco de vinagre como al estilo de Vejer de la frontera o al de los montes de Málaga.

Puntúe esta receta

Excelente Muy bueno Bueno Medio Regular

Nutrición

para 1 porción / para 100 g

Calorías: 265Kcal

Carbohidratos: 3.1g
Grasa total: 21g
Grasa sat.: 6.3g
Proteínas: 15g
Fibras: 1.8g
Azúcar: 1.5g
ProPoints: 7
SmartPoints: 8

Información nutricional para 1 porción (122g)

Sin gluten

Sin lactosa

Sin huevo

Dolita

Preguntas

Fotos de miembros

Publicar la foto de esta receta

Comentarios

Puntúe esta receta:

Excelente Muy bueno Bueno Medio Regular

5/5, 2 votos