Nuggets de pollo caseros
Pues hoy vengo con un aperitivo que a los niños les va a encantar, sin tener que ir a ningún sitio a comprarlos....los "nuggets" de pollo. Os aseguro que quedan geniales.
Ingredientes
8
Costo estimado: 7.24Euros€ (0.91€/porción)
Preparación
Preparación30 min
Cocción5 min
- Lo primero es picar la pechuga.
- En un plato ponemos las rebanadas de pan con la lehe, para que vaya esponjando.
- En un bol ponemos la pechuga picada junto con el pan bien escurrido y el queso. Salpimentamos y amasamos bien.
- Hacemos bolitas del tamaño de una trufa, con ayuda de dos cucharas de postre.
- Y pasamos primero por la harina, luego por el huevo y luego por el pan rallado.
- Colocamos en una bandeja y al congelador, o bien los freímos y a la mesa!!!!
- Http://bizcochela.blogspot.com.es/2013/01/nuggets-de-pollo-caseros.html
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 206Kcal
- Carbohidratos: 17.4g
- Grasa total: 4.9g
- Grasa sat.: 2g
- Proteínas: 21.6g
- Fibras: 1.4g
- Azúcar: 2.1g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (122g)
Preguntas
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Comentarios
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15/08/2013
Solo me queda decir que se ve buenisima esta receta pero la voy a hacer para ahora si poder que esta como la calificacion que le di...
22/03/2013
J'aime les pépites alors je l'ai aimé, j'ai eu beaucoup de dévouement de connaître les ingrédients parce que j'ai vu sur une page qui était avec les yeux et les entrailles qui suce
