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Budin de pescado
Budin de pescado
Un ingreso muy simple y muy fácil. Perotambién muy muy bien
Preparación
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Pon el horno a precalentar a 180º.
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Remojar la miga de pan en la leche.
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Mezclar el pescado con los huevos, el tomate, el pimentón, la miga de pan escurrida y el zumo de limón; salpimentar.
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Mezclar muy bien.
Untar con mantequilla un molde y verter la mezcla, hornear al baño maría, aproximadamente 1 hora.
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Pinchar para comprobar si esta cocido.
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Servir con mayonesa y acompañado con ensalada.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 401Kcal
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Carbohidratos: 34.7g
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Grasa total: 15.9g
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Grasa sat.: 5.7g
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Proteínas: 28.5g
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Fibras: 3.3g
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Azúcar: 17g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
13
Información nutricional para 1 porción (341g)
Preguntas:
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