Pimientos verdes en conserva
Ingredientes
4
Costo estimado: 4.06Euros€ (1.01€/porción)
Preparación
Preparación20 min
Cocción30 min
- Asaremos los pimientos con una pizca de sal y aceite, y los iremos controlando hasta que estén bien asados.
- Cuando estén frios, pelaremos los pimientos y les sacaremos las semillas.
- Prepararemos la mezcla con los demas ingredientes, y el aceite del resultado de asar los pimientos.
Lo cerraremos bien en un tarro de vidrio. - Dejaremos reposar en la nevera. A partir del segundo día ya podreis empezar a disfrutar de ellos.
- Se pueden conservar aproximadamente entre un mes, mes y medio.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 186Kcal
- Carbohidratos: 13.1g
- Grasa total: 12.1g
- Grasa sat.: 1.7g
- Proteínas: 3g
- Fibras: 5.2g
- Azúcar: 11.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (292g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
