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Timbal de espinacas a los tres quesos

Receta muy energética para los grandes atletas!

Otro
4 porciones
20 min
10 min
Fácil
278 Kcal
Timbal de espinacas a los tres quesos
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Ingredientes

4

Preparación

  • Saltear las espinacas con un poquito de aceite.Triturar las patatas con las espinacas cocidas, los quesitos, el mascarpone y el huevo. Añadir los piñones tostados.
  • Pintar unas flaneras o moldes individuales con mantequilla y forrarlos con los pimientos abiertos y limpios de semillas.
  • Colocar en medio unos trozos de queso de cabra y rellenar con la mezcla de espinacas.
  • Cocer al horno a 180º durante 10 min. Desmoldar y servir con el maiz tostado y picado.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 278Kcal
  • Carbohidratos: 16.5g
  • Grasa total: 44g
  • Grasa sat.: 21.3g
  • Proteínas: 11.3g
  • Fibras: 5.1g
  • Azúcar: 6.7g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 14
Información nutricional para 1 porción (272g)
Sin gluten
Vegetariano

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M Marisabel

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