Petitchef

Yakitori - Brocheta de pollo teriyaki

Otro
8 porciones
30 min
20 min
Fácil
143 Kcal

Ingredientes

8

Ingredientes para cuatro brochetas:

Preparación

  • Poner a marinar durante una media hora los trozos de pollo, salpimentados junto tres cuartas parte de la salsa teriyaki.

    Montar las brochetas, alternando, los trozos de pollo con las verduras.
    Meter en el horno precalentado a 180º con calor arriba y abajo, unos veinte minutos.
    Ir dándoles la vuelta de vez en cuando, y untando con el resto de salsa con una brochita de cocina.
    Los últimos cinco minutos, le puse el grill para acabar de tostar las brochetas.
    Emplatar y darles la ultima pincelada con la salsa teriyaki.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 143Kcal
  • Carbohidratos: 9.6g
  • Grasa total: 6.5g
  • Grasa sat.: 1.1g
  • Proteínas: 11.2g
  • Fibras: 0.7g
  • Azúcar: 0.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (102g)


Fotos

Yakitori - Brocheta de pollo teriyaki
Yakitori - Brocheta de pollo teriyaki - foto 2
Yakitori - Brocheta de pollo teriyaki - foto 3

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

Thai1, 24/07/2014

Yam, yam, yam, muy bueno.

(0) (0) Abuso
30/09/2013

Me gusta

(0) (0) Abuso
13/09/2011

MUY BUENA,LIGUERA Y RAPIDA

(0) (0) Abuso
12/09/2011

Rica, hay que hacerla

(0) (0) Abuso
11/09/2011

Nada nuevo

(0) (0) Abuso
05/09/2011

Buenisima pinta

(0) (0) Abuso

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