Asadillo de pollo fussioncook
vota ahora
Ingredientes
4
Costo estimado: 19.66Euros€ (4.92€/porción)
También te puede gustar
-
Wrap de pollo o fajita de pollo light
-
Quesadillas con pollo y aguacate
-
Coxinhas brasileñas (rellenas de pollo)
-
Arepas rellenas de pollo y aguacate - reina pepiada
Preparación
Preparación20 min
Cocción20 min
- Echamos un chorro de aceite en la cubeta de la Fussion , programamos menú manual 180º ; salpimentamos el pollo y lo doramos bien por todas partes, sacamos y reservamos.
- A continuación cortamos la cebolla en juliana, fileteamos los dientes de ajo y los ponemos en la cubeta a la misma temperatura hasta que la cebolla esté transparente. Apagamos la olla, ponemos una cucharadita de pimentón, removemos bien e incorporamos el pollo.
- Añadimos la cerveza y el laurel, y ponemos por encima los pimientos asados. Tapamos la olla, menú pollo. Despresurizamos manualmente y? listo para comer!!
- Modo tradicional:
La preparación sería la misma, aquí la FC funciona como una olla rápida normal. En lugar de menú pollo lo dejáis 20 minutos una vez que haya cogido presión la olla.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1312Kcal
- Carbohidratos: 6.5g
- Grasa total: 63.6g
- Grasa sat.: 16.9g
- Proteínas: 174.8g
- Fibras: 2.6g
- Azúcar: 3.6g
- ProPoints: 33
- SmartPoints: 28
Información nutricional para 1 porción (687g)
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
Puntúe esta receta:
No hay comentarios!