Kebab de atún
Un plato rápido y abundante.
Ingredientes
4
Preparación
Preparación20 min
Cocción10 min
- Se pican los palitos de cangrejo. Se mezclan con el atun y un chorrito pequeño de mayonesa. Se pica el tomate en dados y la lechua en juliana.
- Se pone el pan de pita en la tostadora para que caliente. Se abre y se rellena con un poco de la mezcla de atun lechuga y tomate y otra capa de lo mismo.
- Se le pone un pooc de salsa de yogur y a comer.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 152Kcal
- Carbohidratos: 17.6g
- Grasa total: 3.8g
- Grasa sat.: 0.8g
- Proteínas: 10.3g
- Fibras: 1.8g
- Azúcar: 3.5g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (178g)
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