Lasaña con sobras del puchero/cocido y algo más
Ingredientes
4
Para la Besamel:
Costo estimado: 10.06Euros€ (2.51€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Si usamos las hojas de lasaña pre-cocinadas tan sólo hay que tenerlas unos 10 minutos en agua caliente, de lo contrario tendremos que cocerlas.
- Para la capa de carne, sofreír los ajos, la cebolla y el tomate. Cuando ya este le echaremos una cucharadita de pimentón agridulce de la Vera y la cerne picada. Como ésta ya está hecha del cocido, tan sólo darle unas cuantas vueltas y sacar.
- En una fuente pondremos un poco de besamel en el fondo, las láminas de lasaña y una capa con las carlotas, judías verdes, un poco de queso rayado y besamel. Otra capa de láminas de lasaña y el sofrito de cebolla-tomate-carne. Más queso y besamel y otra capa de láminas de lasaña.
- Cubrimos las láminas con el calabacín cortado muy finamente a lo largo (o como nos apetezca). Añadimos el queso y la besamel y cubrimos con la última capa de láminas de lasaña. Terminaremos regándolo todo con la besamel. Lo pondremos al horno a 250ºC durante unos 10 minutos, y otros 5 minutos más para gratinar.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 735Kcal
- Carbohidratos: 23.8g
- Grasa total: 43.2g
- Grasa sat.: 25.9g
- Proteínas: 61.4g
- Fibras: 3g
- Azúcar: 3.7g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 24
Información nutricional para 1 porción (331g)
Sin huevo
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