Montaditos de calabacín.
Ingredientes
1
Costo estimado: 2.17Euros€ (2.17€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción5 min
- Cortamos el calabacín por la mitad. A su vez, cada mitad, la loncheamos. No demasiado finas. Pasamos el calabacín por la plancha, pero muy poquito. Apenas vuelta y vuelta.
- Sobre una bandeja de horno, y sobre papel, vamos montando: loncha de calabacín / jamón / queso / loncha de calabacín.
- Mientras hemos ido haciendo ésto, el gratinador estará encendido. Pues , al horno, y en apenas 5 minutos estará listar. Lo justo para que se funda el queso y empiece a tomar color.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 293Kcal
- Carbohidratos: 3.9g
- Grasa total: 23g
- Grasa sat.: 7.3g
- Proteínas: 15.5g
- Fibras: 3.8g
- Azúcar: 3.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Información nutricional para 1 porción (322g)
Sin gluten
Sin huevo
