Petitchef

MONTADITOS DE CALABACÍN.

Plato
1 porciones
15 min
5 min
Fácil
293 Kcal

Ingredientes

1
Costo estimado: 2.17 (2.17€/porción)

Preparación

  • Cortamos el calabacín por la mitad. A su vez, cada mitad, la loncheamos. No demasiado finas. Pasamos el calabacín por la plancha, pero muy poquito. Apenas vuelta y vuelta.
  • Sobre una bandeja de horno, y sobre papel, vamos montando: loncha de calabacín / jamón / queso / loncha de calabacín.
  • Mientras hemos ido haciendo ésto, el gratinador estará encendido. Pues , al horno, y en apenas 5 minutos estará listar. Lo justo para que se funda el queso y empiece a tomar color.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 293Kcal
  • Carbohidratos: 3.9g
  • Grasa total: 23g
  • Grasa sat.: 7.3g
  • Proteínas: 15.5g
  • Fibras: 3.8g
  • Azúcar: 3.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Información nutricional para 1 porción (322g)
Sin gluten
Sin huevo


Fotos

MONTADITOS DE CALABACÍN.
MONTADITOS DE CALABACÍN. - foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

16/03/2014

Bueno y fácil animaros a hacerlos

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