Petitchef

Muslos de pollo caramelizados

Muslitos con un sabor dulce que haran las delicias de niños y no tan niños

Plato
3 porciones
20 min
20 min
Fácil
414 Kcal

Ingredientes

3
Costo estimado: 2.87 (0.96€/porción)

Preparación

  • Paso 1 - Muslos de pollo caramelizados
    Aderezar generosamente con pimienta y sal los muslitos de pollo.
  • Paso 2 - Muslos de pollo caramelizados
    Poner un chorrito de aceite de oliva en una cazuela y dorar los muslitos por todos los lados.sazonarlos y retirarles la piel,volver a ponerlos e la cazuela y dorar unos miutos mas.
  • Paso 3 - Muslos de pollo caramelizados
    Verter elcaldo de ave,bajar el fuego y dejar cocer unos 20 minutos.Añadir el azucar y dejar que caramelice removiendo de vez en cuando,para que los muslitos se impregnen del caramelo por todos lados.
  • Paso 4 - Muslos de pollo caramelizados
    Servirlos con una ensalada al gusto,puede ser una mezclumm con cherrys.
  • Paso 5 - Muslos de pollo caramelizados
    O una ensalada con fresas y manzanas.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 1009Kcal
  • Carbohidratos: 34.5g
  • Grasa total: 49.2g
  • Grasa sat.: 13.4g
  • Proteínas: 106.3g
  • Fibras: 1g
  • Azúcar: 33.3g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 28
Información nutricional para 1 porción (516g)
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:






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