Paquetitos de morcilla y verduras

Name: Paquetitos de morcilla y verduras
Prep time: 30 min
Cook time: 8 min
Total time: 38 min
Yield: 2
Cuisine: Es
Ingredients: 1 berenjena; 1 calabacín; 1 cebolla tierna; 2 morcillas de cebolla; dátiles; setas para acompañar el plato; sal y aceite; pasta brik

Plato

Medio

38 min

643 Kcal

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Ingredientes

1 berenjena
1 calabacín
1 cebolla tierna
2 morcillas de cebolla
dátiles
setas para acompañar el plato
sal y aceite
pasta brik

Costo estimado: 1.65€ (0.83€/porción)

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Preparación

Preparación30 min

Cocción8 min

Troceamos las verduras y las salteamos hasta que estén bien cocidas. Añadimos la carne de la morcilla de cebolla durante 1 minuto y lo dejamos enfriar. Precalentar el horno a 200 grados. Una vez fría la mezcla montamos los hatillo con la pasta brik incorporando un dátil en trocitos. Podemos ligar el hatillo, para que no se desmonta, con un poco de hilo. Lo ponemos al horno durante 8 minutos o hasta que vemos que la pasta está tostada.
Precalentar el horno a 200 grados. Una vez fría la mezcla montamos los hatillo con la pasta brik incorporando un dátil en trocitos. Podemos ligar el hatillo, para que no se desmonte, con un poco de hilo. Lo ponemos al horno durante 8 minutos o hasta que vemos que la pasta está tostada.

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Excelente Muy bueno Bueno Medio Regular

Nutrición

para 1 porción / para 100 g

Calorías: 643Kcal

Carbohidratos: 44.7g
Grasa total: 34.2g
Grasa sat.: 17.6g
Proteínas: 33.2g
Fibras: 6g
Azúcar: 10.5g
ProPoints: 17
SmartPoints: 22

Información nutricional para 1 porción (435g)

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