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Pechugas de pollo en salsa de soja
PECHUGAS DE POLLO EN SALSA DE SOJA
Ingredientes
2
Costo estimado: 4.93Euros€ (2.46€/porción)
Preparación
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Cortamos las pechugas de pollo en trozos, las salpimentamos y las doramos un poco en manual a 180º con un chorro de aceite de oliva.
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Reservamos las pechugas y en el mismo aceite hacemos los champiñones un rato.
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Añadimos todos los ingredientes, removemos y programamos menú manual 15 minutos con válvula cerrada. Dejamos que despresurice solo.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 664Kcal
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Carbohidratos: 14.6g
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Grasa total: 49.3g
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Grasa sat.: 19.2g
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Proteínas: 36.6g
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Fibras: 7.8g
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Azúcar: 7.4g
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ProPoints: 18
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SmartPoints:
23
Información nutricional para 1 porción (416g)
Preguntas:
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