Pollo guisado
Ingredientes
2
Costo estimado: 2.64Euros€ (1.32€/porción)
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Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- En una cazuela ponemos un poco de aceite de oliva y doramos los trozos de pollo, que queden tostados por todos los lados.
- Echamos la cebolla picada en trozos y dejamos que sofria un poco y añadimos los tomates picados.
- Echamos los guisantes y mezclamos bien, salamos al gusto y cubrimos de agua. Dejamos cocinar al menos durante 15 minutos.
- Pasado este tiempo echamos las patatas picadas en trozos y el colorante alimenticio y echamos más agua si es necesario.
- Dejamos cocer hasta que las patatas esten listas, aproximadamente unos 15-20 minutos. Una vez listas las patatas, emplatamos y listo para servir.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 340Kcal
- Carbohidratos: 42.6g
- Grasa total: 10.7g
- Grasa sat.: 1.7g
- Proteínas: 13g
- Fibras: 10.6g
- Azúcar: 9.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Información nutricional para 1 porción (404g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
Puntúe esta receta:
18/03/2013
Muy rico y facil de cocinar ingrediente que se tienen en casa.Me a gustado mucho.Gracias por compartir.
07/09/2011
Me ha encantado este plato de toda la vida muy bien esplicado y facilisimo de realizar a la par que delicioso lo agradezco