Petitchef

Pollo texmex

Plato
4 porciones
15 min
15 min
Fácil
837 Kcal

Ingredientes

4

salsa:

Costo estimado: 6.77 (1.69€/porción)

Preparación

  • Machacamos los clavos, los ponemos en un bote, con el aceite, el vinagre, el limón, el ketchup, y mezclamos bien. Salpimentamos al gusto.
  • Os va a parecer raro el olor de la salsa cuando la hagáis, pero en el horno cambia el olor y el sabor de manera mágica. Para el pollo, salpimentamos, lo ponemos en una bandeja de horno y añadimos el agua. Horneamos media hora.
  • Pasada la media hora pintamos el pollo por la parte de arriba con un poco de salsa y la ayuda de un pincel. Vamos mirando, pero mas o menos 15 minutos-20, le damos la vuelta al pollo y pintamos por el otro lado con el resto de la salsa.
  • Dejamos 10-15 minutos mas y sacamos del horno. Echamos un poco de agua fría en la bandeja para desglasar.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 837Kcal
  • Carbohidratos: 4.3g
  • Grasa total: 55.8g
  • Grasa sat.: 12g
  • Proteínas: 78.4g
  • Fibras: 0.4g
  • Azúcar: 3g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 21
Información nutricional para 1 porción (384g)
Sin gluten
Sin huevo

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Pollo al curry y leche de coco


Preguntas:






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