Revuelto de setas y gambas en fussion cook

Name: Revuelto de setas y gambas en fussion cook
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Es
Ingredients: 1 bolsa de setas congeladas; 1/2 bolsita de gambas congeladas; 1 cucharada de aceite; 2 dientes de ajo; Sal y pimienta; 6 huevos

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Plato

Fácil

25 min

566 Kcal

Un ingreso apetitoso que debe probarse y aprovecharse.

Ingredientes

1 bolsa de setas congeladas
1/2 bolsita de gambas congeladas
1 cucharada de aceite
2 dientes de ajo
Sal y pimienta
6 huevos

Costo estimado: 1.38€ (1.38€/porción)

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Preparación

Preparación10 min

Cocción15 min

Echamos la cuchara de aceite en la cubeta, pulsamos menú manual, subiendo la temperatura a 180º, unos 3 minutos, on/off.
Doramos los dientes de ajo troceaditos. Añadimos seguidamente las gambas y setas congeladas, una pizca de sal. Anulamos el menú.
Cerramos la olla y programamos menú manual, 5 minutos on/off. Al finalizar despresurizamos, abrimos y colamos el agua.
Programos unos minutos más en menú manual, batimos los huevos con sal y pimienta, vertemos los huevos y con una cuchara vamos removiendo sin parar (ya que no hay aceite), en cuestión de un minuto más o menos, cuando vemos que el huevo empieza a pegarse, anulamos el menú pulsando on/off y con el calorcillo residual, terminamos de cuajarlos a nuestro gusto.

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Excelente Muy bueno Bueno Medio Regular

Nutrición

para 1 porción / para 100 g

Calorías: 566Kcal

Carbohidratos: 6.4g
Grasa total: 41.4g
Grasa sat.: 9.4g
Proteínas: 41.2g
Fibras: 1.3g
Azúcar: 2.4g
ProPoints: 15
SmartPoints: 16

Información nutricional para 1 porción (362g)

Sin gluten

Sin lactosa

Bettuca

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Comentarios

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