Petitchef

Shish Kebab Marroquí

Cuando fuí a un Restaurant Marroquí, lo primero que te dicen al ingresar es Salamalekum Selam(que según mi criterio significa: Hola...La Paz sea contigo), ambiente cargado de sabores y olores mediterraneos, esa vez disfrute de una buena pierna de Cordero, excelente sabor, así que tengo la cabeza rondando con esa comida, hoy vamos a disfrutar de unos excelentes Shish Kebab de Pollo Marroquí marinado con Finas Hierbas y Limón...

Plato
8 porciones
30 min
30 min
20 min
Fácil
96 Kcal

Ingredientes

8

Para la marinada:

Costo estimado: 8.07 (1.01€/porción)

Materiales

  • 8 Varillas de Bambú o metal (brochetas)
  • Papel film

Preparación

  • Paso 1 - Shish Kebab Marroquí
    Limpiar las Pechugas; es decir, quitar la grasa y partes indeseables. Cortar en cubos de 2 cm, picar el perejil, Romero, Tomillo y el Ajo. Colocar todo en un bol. Agregar la Sal, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Ralladura y Jugo de Limón.
  • Paso 2 - Shish Kebab Marroquí
    A esta Marinada añadir los cubos de Pollo, mezclar bien, cubrir con papel film y dejar reposar en la nevera un mínimo de 30 minutos antes de usar... a mí me gusta dejarla más tiempo en la heladera (incluso una noche).
  • Paso 3 - Shish Kebab Marroquí
    Hidrata las brochetas con un poco de agua. Esto evitará que se quemen durante el cocinado.
  • Paso 4 - Shish Kebab Marroquí
    Ensartar los trozos de pollo en las brochetas. colocar las Varillas de Bambú o metal en una bandeja con agua(que cubra apenas), eso es para evitar que se quemen. Cocinar los Shish Kebbab a la Parrilla, Sárten o al Horno.
  • Paso 5 - Shish Kebab Marroquí
    Una vez cocinados los Shish Kebab, servir inmediatamente sobre una cama de arroz o acompaña con una ensalada.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 96Kcal
  • Carbohidratos: 1.7g
  • Grasa total: 1.8g
  • Grasa sat.: 0.5g
  • Proteínas: 17g
  • Fibras: 1.3g
  • Azúcar: 1.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (87g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

24/06/2013

Muy practica y rica

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Cuscús marroquí tradicional con pollo
Cuscús marroquí tradicional con pollo
6 porciones
3 h 30 m
Fácil
4.2 / 5
Receta Harira, sopa marroquí para el ramadán
Harira, sopa marroquí para el ramadán
8 porciones
1 h 40 m
Fácil
4.4 / 5
Receta Pollo al limón al horno
Pollo al limón al horno
4 porciones
30 min
Fácil
4.8 / 5
Receta Arepas rellenas de pollo y aguacate - reina pepiada
Arepas rellenas de pollo y aguacate - reina pepiada
8 porciones
1 hora
Fácil
4.5 / 5

Artículos relacionados

Ramadán: 10 ideas de recetas deliciosas e imprescindibles Ramadán: 10 ideas de recetas deliciosas e imprescindibles

Los últimos artículos

Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto