Petitchef

Tortilla al horno con espinacas y queso

Plato
2 porciones
10 min
15 min
Fácil
421 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 2.96 (1.48€/porción)

Preparación

  • Paso 1 - Tortilla al horno con espinacas y queso
    En una sartén grande, rehogamos las espinacas con un poco de aceite hasta que estén tiernas.
  • Paso 2 - Tortilla al horno con espinacas y queso
    Batimos los huevos y añadimos las espinacas salteadas, el queso feta desmenuzado, unas vueltas de pimienta, el comino y la hierbabuena. Mezclamos. No poner nada de sal ya que el feta es bastante salado.
  • Vertemos la mezcla en un molde previamente engrasado y lo tendremos unos 15 minutos (o hasta que esté cuajado) en el horno precalentado a 180º. Desmoldamos y servimos caliente, templado o frío, de cualquier forma estará buenísimo.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 421Kcal
  • Carbohidratos: 7.3g
  • Grasa total: 30.3g
  • Grasa sat.: 12g
  • Proteínas: 26.4g
  • Fibras: 5.8g
  • Azúcar: 3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Información nutricional para 1 porción (321g)
Sin gluten
Vegetariano


Fotos

Tortilla al horno con espinacas y queso
Tortilla al horno con espinacas y queso - foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros (20):

Carmen, 13/02/2018

Muy rica, light y nutritiva, gracias por la receta

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inesfelipe, 06/02/2018

Riquísima. Ya quedé enganchada...

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inglishwoman, 05/02/2017

La tortilla está muy rica. No tenía menta y le eché un poco de curry. Y en vez de toda la cantidad de queso feta, le puse la mitad y la otra mitad queso emmental.
Riquísimo

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jaxbom, 02/01/2017

Muy rico, pero el comino no me gustó el punto que le dió, aún así muy rico!! muchas gracias

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
e677353
e677353, 28/05/2015

Yo preparaba esta receta de otra forma, pero acá se ve mas completa con mas ingredientes como la menta, comino y pimienta

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g-7gusmao, 06/02/2018

Super sana y riquísima! Gracias.

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02/01/2017

Me gustaria prepararlo con canelones rellenos con el mismo ingrediente

(0) (0) Abuso
02/01/2017

Gracias, me gusta mucho la espinaca con queso la preparé muy pronto.

(0) (0) Abuso
22/05/2016

Buenisima

(0) (0) Abuso
30/05/2015

Excelente receta

(0) (0) Abuso

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