Compota de manzana (en microondas)
Ingredientes
1
Costo estimado: 3.23Euros€ (3.23€/porción)
Preparación
Preparación5 min
Cocción10 min
- Colocar todos los ingredientes en un recipiente de cristal apto para microondas (zumo de limón y cáscara también).
Ponerlo 5 minutos a máxima potencia en el microondas, remover pasado el tiempo y otros 5 minutos.
Sacamos el recipinete, retiramos la cáscara de limón y el palo de canela, removemos y dejamos en enfriar en el mismo recipiente.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1062Kcal
- Carbohidratos: 237.3g
- Grasa total: 2.1g
- Grasa sat.: 0.5g
- Proteínas: 4.3g
- Fibras: 24.1g
- Azúcar: 235.9g
- ProPoints: 27
- SmartPoints: 60
Información nutricional para 1 porción (1320g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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Comentarios
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