Confitura de calabaza
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Una receta para el rápido y sabroso postre.
Ingredientes
2
Costo estimado: 1.51Euros€ (0.76€/porción)
Preparación
- Cocer la calabaza en el horno o en el microondas.
- Pesar la calabaza cocida y poner por cada kg de pulpa cocida, tres cuartos de kilo de azúcar y poner al fuego a cocer.
- Ir regirando de vez en cuando para que no se agarre la confitura y dejar cocer durante un buen rato, hasta que haya reducido por lo menos una parte.
- Pasar por la batidora y poner en botes, y guardar en la nevera hasta cuando la uses, y si quieres para guardarla muchos meses, ponla en botes, la haces al baño maría y tienes una deliciosa mermelada para cuando se te apetezca.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 55Kcal
- Carbohidratos: 9.7g
- Grasa total: 0g
- Grasa sat.: 0.1g
- Proteínas: 1.5g
- Fibras: 4g
- Azúcar: 6.5g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (255g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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