Flan de galletas en microondas

Ingredientes
2
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Preparación
Preparación15 min
Cocción10 min
- Caramelizar un molde apto para microondas, yo he utilizado uno de silicona y me ha ido muy bien.
- Picar las galletas (en thermomix 3 golpes de turbo).
Mezclar el resto de los ingredientes (en thermomix 5 segundos, velocidad 4). - Echar la mezcla resultante en el molde y meter al microondas durante 10 minutos, máxima potencia y dejar otros 5 minutos sin sacar del microondas para que repose.
- Dejar que enfríe y desmoldar.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 939Kcal
- Carbohidratos: 145.4g
- Grasa total: 27.9g
- Grasa sat.: 14.5g
- Proteínas: 26.2g
- Fibras: 1.3g
- Azúcar: 101.4g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 42
Información nutricional para 1 porción (534g)
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