Petitchef

TOSTA DE BONITO CON QUESO

Aperitivo
2 porciones
10 min
10 min
Fácil
277 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 2.31 (1.15€/porción)

Preparación

  • Prepara la cebolla bien picada. Pica también muy menudo, el tomate. Mezcla la cebolla con el bonito desmenuzado, y con el queso y tomate. Sirve sobre una "tosta" de pan. (En este caso es casero).

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 276Kcal
  • Carbohidratos: 30.3g
  • Grasa total: 7.4g
  • Grasa sat.: 3.4g
  • Proteínas: 20.5g
  • Fibras: 2.1g
  • Azúcar: 2.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Información nutricional para 1 porción (160g)
Sin huevo


Fotos

TOSTA DE BONITO CON QUESO
TOSTA DE BONITO CON QUESO - foto 2

Preguntas:






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