Batido de higos para el estreñimiento {FitKen}
Un dulce batido, sin azúcar añadido y sin leche que te ayudará a combatir el estreñimiento. Este batido es muy energético, te llenará de vitalidad y fuerza, por lo que es muy bueno y recomendable para hacer ejercicio. Además, entre sus muchas propiedades se encuentra un elevado poder para reducir el colesterol y los triglicéridos y es perfecto en casos de astenia, tristeza o depresión.
Hola, no puedo consumir avena, hay alguna otra cosa con la que lo pueda sustituir?
¿Tránsito lento y molestias digestivas? Este potente zumo puede ser el remedio natural que necesitas
Batidos con espirulina, ¿buena o mala idea?
¿Qué hacer con los higos maduros? 15 recetas para sacarle partido
Comer sano sin arruinarse: ¡descubre los alimentos saludables más económicos!
¿Por qué beber agua antes de ducharte puede cambiar tu rutina para mejor?
Freezer Friendly: ¿Qué alimentos puedo congelar y durante cuánto tiempo?
Una alternativa podría ser sustituirlo por copos de quinoa, o por quinoa inflada. Si no sufres de estreñimiento puedes cambiarlo por arroz cocido o por quinoa hidratada