Petitchef

Caballa en escabeche de naranja

Entrante
4 porciones
10 min
Fácil
300 Kcal

Ingredientes

4

Preparación

  • En la pescadería ya me habían arreglado las caballas sin tripa y en rodajitas, si no es así cortarlas y arreglarlas.
  • Poner todos los ingredientes en crudo en la olla express.
  • Contar diez minutos y ya está.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 300Kcal
  • Carbohidratos: 7.4g
  • Grasa total: 17.5g
  • Grasa sat.: 4.9g
  • Proteínas: 25.8g
  • Fibras: 3.3g
  • Azúcar: 5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Información nutricional para 1 porción (172g)
Sin gluten
Sin huevo

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Preguntas:






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