- macarrones con zamburiñas -

Name: - macarrones con zamburiñas -
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Es
Ingredients: Macarrones (usé de tamaño pequeño); Aceite de oliva (poco); 1 cebolleta pequeña; 3 cucharadas de tomate; 1 lata de zamburiñas; Sal

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Entrante

Fácil

30 min

254 Kcal

Esta es la entrada que se utilizará para el fin de semana.

Ingredientes

Macarrones (usé de tamaño pequeño)
Aceite de oliva (poco)
1 cebolleta pequeña
3 cucharadas de tomate
1 lata de zamburiñas
Sal

Costo estimado: 2.12€ (1.06€/porción)

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Macarrones

Preparación

Preparación20 min

Cocción10 min

Ponga la cacerola en un poco de aceite, muy picar finamente la cebolla y dejar que se ablande, agregue cucharadas de tomate y un poco de sal, cocine a fuego lento durante unos minutos y después agregue las vieiras.
Tenga cuidado si usted los utiliza para pq puede venir con un poco de grano demasiado y sabes que estás aburrido en una segunda placa, comprar una marca se ha visto varias veces, una vez en Mercadona y desde entonces es que pq para comprar no tienen una playa, yum, ese fuego 5 minutillos simplemente lentos para permitir que los sabores se mezclen.
Hervir los macarrones en abundante agua y un poco de aceite, escurrir cuando se cocina y mezclar con la salsa y listo.

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Excelente Muy bueno Bueno Medio Regular

Nutrición

para 1 porción / para 100 g

Calorías: 254Kcal

Carbohidratos: 53.8g
Grasa total: 8.6g
Grasa sat.: 1.2g
Proteínas: 8.9g
Fibras: 4.2g
Azúcar: 21.7g
ProPoints: 9
SmartPoints: 10

Información nutricional para 1 porción (251g)

Vegano

Vegetariano

Sin lactosa

Sin huevo

Karmen

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