Petitchef

Pastel de Surimi en Microondas.

Entrante
4 porciones
5 min
25 min
Fácil
195 Kcal

Ingredientes

4

Preparación

  • 1. Ponemos todos los ingredientes menos el pan rallado y el aceite...... y batimos todo hasta obtener una cremita.
    2. Engrasamos el molde de silicona (apto para micro) con aceite de oliva y espolvoreamos con pan rallado hasta cubrirlo.

    3. Vertemos la mezcla en el molde y al micro a máxima potencia 20 minutos. (Ojo: comprobarlo)
    4. En templado o en frío cortamos en tiras y acompañamos con tostas de pan integral y mahonesa.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 195Kcal
  • Carbohidratos: 15.9g
  • Grasa total: 10.8g
  • Grasa sat.: 1.8g
  • Proteínas: 7.9g
  • Fibras: 0.8g
  • Azúcar: 0.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (84g)


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

18/10/2013

POCOS INGREDIENTES, ESO ME GUSTAAA

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Pastel de carne francés (hachis parmentier)
Pastel de carne francés (hachis parmentier)
6 porciones
1 hora
Fácil
4.6 / 5
Receta Pastel vegano de tofu, calabacín y patatas
Pastel vegano de tofu, calabacín y patatas
6 porciones
1 h 20 m
Fácil
4.3 / 5
Receta Pastel de chocolate y calabaza
Pastel de chocolate y calabaza
8 porciones
35 min
Fácil
5 / 5
Receta Pastel sin gluten de chocolate y frijoles (habas rojas)
Pastel sin gluten de chocolate y frijoles (habas rojas)
10 porciones
35 min
Fácil
4.7 / 5
Receta Pastel de coco tres leches brasileño
Pastel de coco tres leches brasileño
8 porciones
3 h 55 m
Fácil
4.7 / 5

Artículos relacionados

¿Por qué no debes meter utensilios de metal en el microondas? ¿Por qué no debes meter utensilios de metal en el microondas? 15 postres caseros que podemos hacer en el microondas 15 postres caseros que podemos hacer en el microondas ¿Cómo limpiar el microondas sin frotar? ¿Cómo limpiar el microondas sin frotar?

Los últimos artículos

Los secretos de una vesícula biliar sana: dieta y hábitos clave Los secretos de una vesícula biliar sana: dieta y hábitos clave Las mejores dietas de 2025: ¡descubre quién dominó la clasificación mundial! Las mejores dietas de 2025: ¡descubre quién dominó la clasificación mundial! Qué ocurre realmente cuando una mosca se posa en tu comida y cómo evitar riesgos para la salud Qué ocurre realmente cuando una mosca se posa en tu comida y cómo evitar riesgos para la salud

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Utilizas la freidora de aire?
Voto