Budín integral con almendras y semillas

Ingredientes

• 1 taza de harina común
• 1/2 taza de harina integral
• 4 huevos
• 1 manzana rallada
• 50 gramos de almendras picaditas
• 10 gramos de semillas de lino molidas
• 120 gramos de azúcar
• 1 cda. de miel de caña
• 1 cda. de polvo de hornear
• 1/2 taza de aceite de girasol
• ralladura de 1 limón