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La receta del juan sabroso
La receta del juan sabroso
Ingredientes
4
Costo estimado: 0.86Euros€ (0.22€/porción)
Preparación
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Se pelan y cuecen las batatas en abundante agua. Se reducen a puré y se licuan con la leche de coco.
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Después se cuela la mezcla para que el dulce quede fino.
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A esta preparación se le agrega una astilla de canela y el azúcar.
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Se monta al fuego, y cuando empieza a hervir se baja la llama.
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Se remueve constantemente hasta que esté a punto, cuando se despega del fondo de la olla.
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Se sirve en una dulcera y se espolvorea con canela en polvo.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 50Kcal
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Carbohidratos: 8.7g
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Grasa total: 0.6g
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Grasa sat.: 0.3g
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Proteínas: 1.6g
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Fibras: 2g
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Azúcar: 5.2g
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ProPoints: 1
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SmartPoints:
2
Información nutricional para 1 porción (65g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin huevo
Preguntas:
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