Pan de centeno semillas de girasol en 7 minutos

Name: Pan de centeno semillas de girasol en 7 minutos
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Es
Ingredients: 300 g de harina de centeno y semillas de girasol de la marca lidl; 10 g de levadura fresca; 2 g de edulcorante en polvo (20 g de azúcar); 150 ml de leche desnatda; 3 g de sal; 30 g de aceite girasol; 1 cucharadita de albahaca; aceite para pintar el molde

Pan de centeno semillas de girasol en 7 minutos - foto 2

Otro

4 porciones

Fácil

25 min

368 Kcal

Unos ingresos perfeccionan para servir de accompgnement sobre su mesa.

Ingredientes

300 g de harina de centeno y semillas de girasol de la marca lidl
10 g de levadura fresca
2 g de edulcorante en polvo (20 g de azúcar)
150 ml de leche desnatda
3 g de sal
30 g de aceite girasol
1 cucharadita de albahaca
aceite para pintar el molde

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Preparación

Preparación10 min

Cocción15 min

Añadir a la jarra la leche, el edulcorante, el aceite, la sal, la albahaca, 1 minuto, 40º, velocidad 4, añadir la levadura, 20 segundos velocidad 4, añadir la harina, 30 segundos, velocidad 6, y programar 2 minutos, velocidad amasado.
Sacar de la jarra con las manos untadas en aceite moldear un poco y ponerlo en un molde de plumkey untado con aceite, dejar reposar dentro del microondas, hasta que doble su tamaño, 1 hora mas ó menos, programar 7 minutos, 500 ww.
Dejar reposar unos 5 minutos dentro del microondas y desmoldear ponerlo en una rejilla y dejar enfriar, listo para comer tal cual, tostado, etc.