Tomate frito casero (básico)
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Ingredientes
2
Costo estimado: 2.1Euros€ (1.05€/porción)
Preparación
Preparación10 min
Cocción10 min
- Primero escaldamos los tomates. Es decir, en un recipiente (comprueba que quepan todos antes) ponemos los tomates y les echamos agua hirviendo. Les dejamos reposar uno o dos minutos, y metémos en agua fría.
- Vale con meterlos debajo del grifo. No te preocupes si se les raja la piel, es normal. Ten cuidado de no quemarte y quítales la piel y lo blanco y duro pegado a la rama (que previamente habremos retirado).
- Pica finito todos los tomates. Pica la cebolla: Pica la zanahoria: Cubre generosamente el fondo de una sartén de aceite de oliva. Cuando esté caliente, echamos la cebolla y la zanahoria y se añade el diente de ajo entero (ni lo pelamos, es sólo para dar sabor).
- Una vez doradita la mezcla, retiramos el ajo y le añadimos el tomate: Salpimentamos y comprobamos la acidez, si es necesario, añade algo de azúcar.
- Dejamos al chupchup hasta que coje la textura deseada. Tener casi dos horas. Hay quien le da un par de vueltas y listo. Ayer me apeteció así. Cuando terminó, se veía así:
- Pasamos por el pasapurés: Listo, el resultado final, lo vemos arriba. Una pena no haber tenido una ramita de perejil para adornar.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 186Kcal
- Carbohidratos: 19.3g
- Grasa total: 8.7g
- Grasa sat.: 1.3g
- Proteínas: 3.8g
- Fibras: 6.9g
- Azúcar: 16g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 8
Información nutricional para 1 porción (439g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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